workshops

Bollywood met Elsa

Vnaf 30 oktober een vierweekse online cursus over de fantastische dansen van Bollywood.

Yoga & Dans, de unieke combinatie!

Yoga & Dans is een unieke combinatie van yoga asana’s en danspassen/bewegingen – een heerlijke manier van bewegen.

Zumba dansfitness

Swingende dansstijlen zoals Cumbia, Merengue, Salsa, Bachata, Reggaeton en Mambo komen ruimschoots aan bod, maar ook Rock and Roll, Tango, Flamenco, Indiase en Bellydance.

bewegen voor senioren

‘Bewegen voor senioren’ is iets voor u als u in een ontspannen sfeer aan gymnastiek, dans of misschien wel Yoga wilt doen.

detox / yoga

In de herfstvakantie organiseer ik detox/yoga workshops in Utrecht. Op een prettige manier je lichaam reinigen d.m.v. gezonde voeding, drankjes en ontspannen met yoga. Voor de liefhebbers is er ook nog een extra workshop yoga/dans in deze week.